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No se trata solo de cultivar el cuerpo, sino también la mente, y el alma
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Yoga
No se trata solo de cultivar el cuerpo, sino también la mente, y el alma
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Mínimo de alumnos | 6 |
Pago | Trimestral |
Matrícula | Gratuita |
Lugar | En la sala comunitaria de tu urbanización |
El yoga es, sin duda, una de las mejores disciplinas para el cuidado de nuestra salud. Es mucho más que un ejercicio físico, pues también involucra a nuestro estado mental y espiritual.
Si bien parece estar de moda en estos últimos años, por ejemplo, muchas celebridades lo practican para mantenerse bellas y jóvenes, es una disciplina practicada desde la antigüedad en la India, hace unos 5000 mil años.
¿Por qué no te sumas tú? Aquí te damos las razones:
Beneficios al practicar yoga:
Pasos a seguir para crear un nuevo grupo: