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Aerobic o Dance

Abiertas

¡Si el ritmo te persigue, tu opción es el aerobic!

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Más detalles

20,00 € impuestos inc.

  • 1 día / semana
  • 2 días/semana

Ficha técnica

Mínimo de alumnos 6
Precio Mensual y por alumno
Pago Mensual
Matrícula Gratuita
Lugar En la sala comunitaria de tu urbanización

Más

Las sesiones de aerobic son una fiesta de acondicionamiento físico eficaz y fácil de seguir. Sin darte cuenta tus niveles de energía estarán al máximo. Inspirado en la música latina e internacional es un sistema de entrenamiento para quemar calorías a través de bailes divertidos y entretenidos. Si el ritmo te persigue tu opción es el aerobic.

Beneficios del aerobic:

  • Mejora tu capacidad aeróbica.
  • Libera tensión.
  • Mejora tu coordinación y el sentido del ritmo.
  • Quema calorías.
  • Aumenta la autoestima.

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