Descripción
La mejor manera de activar y trabajar de una forma correcta y coherente la totalidad de tu cuerpo, con Pilates conseguirás una postura corporal correcta e idónea y mantener tu cuerpo en forma, así como mejorar tu elasticidad. Si quieres encontrarte como siempre has deseado no te separes de Pilates
Beneficios del Pilates:
- Aumenta el control postural.
- Tonifica.
- Mejora la flexibilidad.
- Disminuye el estrés.
Pasos a seguir para crear un nuevo grupo:
- Contacta con nosotros e infórmanos de la iniciativa, localización, y disponibilidad de días y horas.
- Proceso de pre-inscripciones.
- Una vez seáis un mínimo de alumnas, se creará un grupo con los preinscritas.
- En este grupo se confirmará el nº de inscritas, tarifa y el día de comienzo de las clases. ¡A por ello!
Lara Peñas –
Estamos muy contntas porque lo pasamos genial y ls entrenamientos son muy entretenidos. Sudamos la gota gorda pero disfrutando. Empezamos con pilates completo pero hemos preferido cambiar a clases multifitness donde hacemos un poco de todo pero damos preferencia al pilates
Conchi N. J –
Da gusto saber que cada vez que contactamos con ellos tienen monitores y entrenadores de 10, maxima profesionalidad y muy buenos en lo que hacen. Todos nos sorprenden por su nivel de conocimientos y simpatía.