"El mundo necesita gente que ame lo que hace"

Aerobic o Dance

¡Si el ritmo te persigue, tu opción es el aerobic!

 

Descripción

Las sesiones de aerobic son una fiesta de acondicionamiento físico eficaz y fácil de seguir. Sin darte cuenta tus niveles de energía estarán al máximo. Inspirado en la música latina e internacional es un sistema de entrenamiento para quemar calorías a través de bailes divertidos y entretenidos. Si el ritmo te persigue tu opción es el aerobic.

Beneficios del aerobic:

  • Mejora tu capacidad aeróbica.
  • Libera tensión.
  • Mejora tu coordinación y el sentido del ritmo.
  • Quema calorías.
  • Aumenta la autoestima.

 


Pasos a seguir para crear un nuevo grupo:

  • Contacta con nosotros e infórmanos de la iniciativa, localización, y disponibilidad de días y horas.
  • Proceso de pre-inscripciones.
  • Una vez seáis un mínimo de alumnos, se creará un grupo con los preinscritos.
  • En este grupo se confirmará el nº de inscritos, tarifa y el día de comienzo de las clases. ¡A por ello!

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